Wenn Du schon mal eine TFM-Fortbildung mit und bei Claudia A. Pfeiffer erlebt hast, dann kommt dir das, was Du nun liest, möglicherweise bekannt vor. Mögliche Gedanken beim Herstellen des Mürbeteigs Wenn eine Bäckerin Mürbeteig herstellt, erlebt sie ihn weniger mit dem Kopf als mit den Händen. Zuerst wäre da Kühle. Die Butter fühlt sich, […]
Was Mürbeteig mit der TFM gemeinsam hat Weiterlesen »
15 Jahre Therapeutische Frauen-Massage (TFM): Ein Rückblick auf die Anfänge und die Zukunft Heute vor 15 Jahren – am 27. November 2010- startete der erste TFM-Kurs. “Damals” noch in den Räumlichkeiten meiner alten Praxis und zunächst mit 6 Teilnehmerinnen, darunter meine beste Freundin Elke und auch meine Mutter, Madeleine Verwaal und Gerda Ackermann, die der
Jubiläum – Fünfzehn Jahre TFM-Kurse Weiterlesen »
Passend zum Weltmenopausetag, der heute stattfindet, ist es an der Zeit, einen anderen Blick auf die Wechselzeiten des Frauseins werfen und die Wechseljahre als Einladung und Chance zu sehen, sich selbst neu zu begegnen: Inmitten hormoneller Umstellung, gesellschaftlichen Umbrüche und inneren Fragen erwacht eine neue Lebensqualität, die nicht auf Funktionieren, sondern auf Fühlen beruht.Die Therapeutische
Queenager – Wechseljahre als Chance Weiterlesen »
Es gibt einen Botenstoff in unserem Körper, der in seiner Wirkung gleichermaßen still wie kraftvoll ist. Ein Molekül, das sich zwischen Berührung, Bindung und innerem Frieden bewegt. Die Rede ist von Oxytocin, einem Hormon, das für viele Patientinnen unserer Praxis eine Schlüsselrolle spielt, wenn es darum geht, innere Ruhe zu finden, mit sich selbst in
Oxytocin und TFM: Wie Berührung heilen kann Weiterlesen »
Weniger ist mehr – Achtsames Arbeiten in der Therapeutischen Frauen-Massage. In der TFM begegnen wir einem Prinzip, das in seiner Einfachheit tiefgreifend wirkt: “Weniger ist mehr.” Was zunächst wie eine Minimalismus-Formel klingt, ist in Wahrheit Ausdruck einer respektvollen, feinfühligen und individuellen Begleitung. Denn Berührung ist nicht nur Technik: Berührung ist Beziehung. Mit unseren sanften Streichungen
TFM – Weniger ist mehr Weiterlesen »
“Ordnungstherapie” ist mit das älteste Konzept der Naturheilkunde und Grundpfeiler der ganzheitlichen Medizin.Bereits in der Antike war bekannt, dass eine geordnete Lebensführung eine entscheidende Rolle für die Gesundheit spielt. Schon Hippokrates (460-370 v. Chr) betonte die Bedeutung eines ausgeglichenen Lebensstils für das körperliche und geistige Wohlbefinden. Auch in späteren Jahrhunderten beschäftigten sich bedeutende Naturheilkundler wie
Passt Ordnungstherapie ins 21. Jahrhundert? Weiterlesen »
Jeden 8. März jährt sich der Weltfrauentag: Dieses Datum erinnert uns “im Außen” an das Thema Gleichberechtigung und ist ein Aufruf an alle (Politik, Gesellschaft und jede*n Einzelne*n), aktiv für eine gerechtere Welt einzutreten. Fortschritt ist nur gemeinsam möglich – durch Aufklärung, Engagement und nachhaltige gesellschaftliche Veränderungen. Geschichtliches Die Ursprünge des Weltfrauentags reichen ins frühe
Lachyoga – eine spielerische Methode, um Kinder in die Ruhe zu bringen In unserer hektischen Welt sorgen Stress, Leistungsdruck und auch digitale Medien für eine ständige Reizüberflutung. Eine spielerische und gleichzeitig effektive Methode, um Kindern zu helfen, sich zu entspannen, ist Lachyoga.Diese einzigartige Kombination aus Lachübungen und Atemtechniken kann Kindern nicht nur helfen, sich zu
Lachyoga und TFM Weiterlesen »
Mit der Therapeutischen Frauen-Massage zu innerer Balance Der Valentinstag ist traditionell der Tag der Liebe – doch inmitten von Blumen, Pralinen und romantischem Kerzenschein vergessen wir gar zu oft, dass wahre Liebe bei uns selbst beginnt. Gerade in den Umbruchzeiten des Frau Seins spielt spielt Selbstfürsorge eine zentrale Rolle: im Umgang mit hormonellen Schwankungen, emotionalem
Selbstfürsorge am Valentinstag – mit TFM Weiterlesen »
Spätestens seit Patrick Süßkinds Buch “Das Parfum” wissen wir, dass Körper(eigen)geruch etwas Natürliches ist. Dieser Individualgeruch wird allerdings durch Stoffwechselprozesse, Hormonschwankungen, die Ernährung sowie Medikamente mit beeinflusst. Wenn vor allem der Hormonschweiß zur Belastung wird, müssen wir Maßnahmen für uns und unsere Umwelt ergreifen. Statt der üblichen Chemiekeule gibt es durchaus natürliche Methoden zur Regulation
Schwitzen ohne Muff Weiterlesen »
